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| 预防脂肪肝必须做倒以下四条：1.调整饮食，使三餐正常化；2.切忌酗酒；3.适当锻炼；4.控制体重。其中第一条至关重要。 |
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选保暖内衣五要点 |
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冬日来临，选购保暖内衣应注意五个要点：
一看：以内外层均使用40支以上全棉产品为优。
二摸：用手拿捏，手感柔顺，无异物感的产品。
三听：只需轻轻抖动或用手轻搓，听一下有无沙沙声音即可判别：若无声，说明可能不含PVC塑料膜或者处理得很好。
四试：内衣面料和底料中均加入了莱卡，内衬芯层采用高弹性的高分子聚合物，虽价格明显高于普通产品，但穿在身上没有臃肿、迟滞的感觉，其各关节活动十分自如。
五选：应着重选购实力雄厚、信誉高的企业产品，以确保购买后无后顾之忧。
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